Que faut-il savoir sur la rhodiole ?

À la découverte de la rhodiole : une plante adaptogène relaxante

Avez-vous déjà entendu parler de la rhodiole(Rhodiola Rosea) ? Il s’agit d’une plante adaptogène que nous avons fait le choix d’intégrer à la composition de certains de nos produits au CBD, tant ses propriétés pour agir contre le stress sont intéressantes.

Mais avant de parler de ses bienfaits sur la santé, voici ce qu’il faut savoir sur la rhodiole. Il s’agit d’une plante grasse aux fleurs dorées que l’on rencontre uniquement dans les régions où la température est basse : on peut la trouver jusqu’à 2000 mètres d’altitude en France dans les Pyrénées ou les Alpes, mais également en Suède, en Norvège, en Arctique et en Sibérie.

Si vous vous demandez pourquoi utiliser de la rhodiole, mais également comment la consommer pour bénéficier de ses étonnantes propriétés, découvrez sans plus tarder toutes nos explications.

 

Quelles sont les vertus thérapeutiques de la rhodiole ?

La rhodiole est une plante adaptogène dont les effets ont été démontrés par de nombreuses études scientifiques depuis les années 60.

Voici ses bienfaits prouvés :

La rhodiole est efficace pour limiter les conséquences du stress comme la fatigue ou la sensation de faiblesse selon l’Agence Européenne des Médicaments (EMA). Si vous vivez une période très stressante actuellement, que vous vous sentez faible et épuisé, cette plante adaptogène peut donc aider votre organisme à mieux supporter cet état grâce à ses propriétés relaxantes. La rhodiole peut être utilisée par les personnes souffrant d’une dépression légère à modérée. Bien qu’il s’agisse avant tout d’une plante relaxante, elle aide également à booster son énergie et à mieux se concentrer : comme on est plus calme, on se sent mieux dans sa tête et ça, c’est idéal pour retrouver la forme.

 

Comment consommer la rhodiole pour profiter de ses bienfaits ?

Chez Kaya, nous avons intégré la rhodiole à la composition de certains de nos produits :

La cure adaptogène sommeil Sweet Dreams

La cure adaptogène fortifiante Rise & Shine

L’huile adaptogène Rise & Shine 3% CBD

Les compléments alimentaires demeurent la façon la plus pratique et la plus efficace d’utiliser la rhodiole. Combinée à d’autres plantes et molécules, elle décuple son pouvoir anti-stress. En plus, si vous respectez bien la posologie, vous aurez l’assurance d’utiliser la juste dose et ça, c’est essentiel pour booster son efficacité, mais aussi éviter d’éventuels effets secondaires.

Vous avez envie de tester l’un de nos compléments alimentaires à base de CBD et de rhodiole ? En plus d’être très efficaces, ils ne présentent pas de risque pour la santé. Toutefois, nous ne recommandons pas nos produits aux personnes suivantes :

Les femmes enceintes et allaitantes ;

Les enfants ;

Les personnes atteintes d’une maladie du foie ou des reins.

Si vous prenez un traitement médicamenteux, sachez qu’il peut y avoir une interaction avec la rhodiole ou une autre substance présente dans nos compléments alimentaires : n’hésitez pas à en parler avec votre médecin pour vérifier que vous pouvez consommer nos produits au CBD en toute sécurité.

 

En savoir plus sur la rhodiole

Vous voulez en savoir plus sur cette plante adaptogène anti-stress contenue dans nos compléments alimentaires ? Contactez l’équipe de Kaya sans plus tarder : nous allons vous expliquer tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la rhodiole et le cannabidiol.

Retrouver la paix intérieure est indispensable pour être de bonne humeur toute la journée et mieux dormir pendant la nuit : pourquoi ne pas vous faire aider par la rhodiole ?