En ce moment, nos semaines sont vraiment très chargées et nous ne savons plus où donner de la tête. On se sent stressé et comme souvent quand cela arrive, notre relation à la nourriture change :
● On mange sur le pouce et bien souvent, ce n’est pas équilibré. On prend du poids à force de trouver du réconfort dans la junk food.
● Parfois, le stress peut avoir l’effet inverse : il coupe l’appétit. Quand on n’arrive plus à avaler la moindre bouchée de nourriture, on se sent moins énergique, car l’organisme est en manque des bons nutriments qui l’aident à fonctionner.
Pour régler ce problème de stress une bonne fois pour toutes, vous envisagez de tester un produit à base de CBD. Mais vous craignez l’effet de cette molécule sur votre appétit :
● Est-ce que cette substance donne envie de manger ou coupe la sensation de faim ?
● Est-ce que le cannabidiol fait grossir ? Ou au contraire maigrir ?
Le CBD a-t-il un impact sur l’appétit ?
Le THC a une action directe sur les récepteurs CB1. Ces derniers se trouvent
majoritairement dans la zone du système nerveux central qui contrôle l’humeur et… l’appétit !
Quand on consomme un produit contenant du THC (on vous rappelle que c’est illégal, car il s’agit d’une substance active psychotrope), notre comportement alimentaire peut donc changer : on a des fringales et on ressent l’envie de manger une grande quantité de nourriture, bien souvent grasse et sucrée.
Est-ce la même chose pour le CBD ?
Pas vraiment.Le CBD agit plutôt sur les récepteurs CB2 qui se trouvent dans le système immunitaire. La zone du cerveau qui contrôle l’appétit n’est donc pas impactée quand on consomme un produit à base de CBD.
Le cannabidiol : un impact indirect sur la faim ?
Le stress change nos comportements alimentaires. Le CBD ayant des vertus relaxantes, il peut donc, chez certaines personnes, aider à retrouver un équilibre alimentaire normal :
● Si on mange plus en période de stress, le CBD, grâce à son action calmante, peut freiner l’envie irrépressible de se tourner vers le réconfort de la nourriture : on n’en ressent plus le besoin.
● Si le stress coupe notre appétit, on peut retrouver l’envie de manger une fois la pression retombée. Et ça tombe bien, le cannabidiol permet justement de retrouver son calme après un petit ou un gros coup de stress.
Dans tous les cas, si après avoir consommé un produit formulé avec du CBD (l’huile adaptogène dosée à 5% par exemple), on ressent des fringales ou au contraire une perte d’appétit, c’est qu’il faut revoir le dosage pour retrouver un comportement alimentaire normal.
Notre équipe est de très bon conseil pour vous conseiller sur le dosage en cannabidiol. Si vous avez un doute, n'hésitez pas à nous contacter !
