Nos Huiles CBD

Les bienfaits anti-stress du CBD sont scientifiquement prouvés. Si nous proposons cette molécule sous forme d’huile, ce n’est pas un hasard. Il faut savoir que l’huile sublinguale possède une excellente biodisponibilité. Elle agit en 5 à 20 minutes et son effet peut durer jusqu’à 8 heures.

Comme nous ne réagissons pas tous de la même manière au stress, nous avons mis au point plusieurs formules pour nos huiles. Ce qui change ? La concentration en cannabidiol et le choix des plantes adaptogènes :

• CBD (3%), rhodiole et guarana pour booster son énergie et retrouver sa motivation ;
• CBD (5%), ashwagandha et racine de maca pour se détendre après un gros coup de stress et équilibrer ses émotions ;
• CBD (5%), racine de maca et damiana pour se relaxer et améliorer sa libido ;
• CBD (10%), mélisse officinale et verveine citronnelle pour favoriser un sommeil de qualité.

Nous proposons également une huile de CBD pure extract qui contient uniquement du cannabidiol. Il ne vous reste plus qu’à choisir le dosage adapté :

• 5% pour les petits coups de pression ;
• 10% pour limiter les symptômes modérés du stress ;
• 20% pour les plus grosses crises d’anxiété.

Le cannabidiol ainsi que les plantes adaptogènes contenus dans nos huiles ne présentent aucun risque pour la santé. Ce sont des produits très efficaces contre le stress, mais il n’existe pas de risque de dépendance ou d’accoutumance. Les effets secondaires indésirables sont rares et s’expliquent par un dosage trop élevé : il suffit donc de diminuer la dose pour les faire disparaître.

Si vous prenez un traitement médicamenteux, prenez conseil auprès de votre médecin traitant. Par sécurité, nous ne recommandons pas l’huile CBD aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux enfants.

L’huile de CBD s’utilise de 2 façons qui sont complémentaires :

- en cure : en prenant votre huile de CBD 3 fois par jour, pendant au moins 15 jours, ce qui permet d'activer les 65 récepteurs cibles du CBD, et de rééquilibrer les différents systèmes (endocannabinoide, immunitaire, sérotonine etc). Cette façon d'utiliser l'huile de CBD vise à traiter la cause profonde du symptôme pour trouver une solution durable.

- En cas de crise : lors d'une insomnie, d'un pic de stress ils est possible d'utiliser votre huile de façon occasionnelle pour apporter un soulagement rapide.

Dans les 2 cas il convient de mettre la dose voulue sous la langue, de laisser agir pendant 90 secondes puis d’avaler.

Le CBD est généralement très bien toléré par l'organisme. Mais en cas d'effet indésirable ( maux de tête, une sécheresse buccale ou encore de la somnolence), diminuez la dose : quelques gouttes peuvent suffire. Si par contre l’effet semble trop léger, sachez qu’il est possible de passer à une pipette entière. Nous avons tous une tolérance plus ou moins élevée aux cannabinoïdes, d’où l’importance d’être attentif aux réactions de son organisme et d’adapter le dosage si besoin.

En savoir plus sur l’utilisation de l’huile CBD pour profiter au mieux de ses bienfaits.

Le CBD et le THC, 2 molécules issues de la fleur de chanvre, aux propriétés très différentes

Même s'ils sont issus de la même plante, dont le nom botanique est "Cannabis Sativa L.", le cannabidiol plus connu sous le nom de CBD et le THC, le tétrahydrocannabinol présentent de nombreuses différences :

Le THC est connu comme étant une substance récréative est considérée comme une drogue. Cette molécule est donc illégale en France. Le THC procure des effets psychotropes pouvant altérer nos sensations, notre comportement et également créer une certaine forme de dépendance. Surtout le THC peut être mal supporté par certains et même provoquer des crises d'angoisses, ou de la tachycardie.

Le CBD lui, est considéré comme un aliment, légal donc, et ne crée ni dépendance, ni accoutumance. Il est très bien supporté par notre organisme même à des doses très élevées, et est même connu pour adoucir certains effets néfastes du THC. Enfin, il ne provoque aucun changement de perception, aucune perte de contrôle, et peut avoir une action bénéfique sur certains aspects de notre santé.

Comment agit le CBD ?

Pour comprendre ce que le CBD peut apporter à votre organisme, il est important de partir de son mécanisme d'action. Au premier abord on peut avoir l'impression que le CBD est préconisé pour tout, une sorte de "remède miracle" pour traiter le stress, l'anxiété, l'insomnie, les douleurs, les problèmes de peau, etc...

Ce qui explique que le CBD agisse sur autant de pathologies différentes, c’est que cette molécule est capable de se fixer sur plus de 65 récepteurs cibles (alors que la plupart des médicaments ou compléments alimentaires vont cibler 1 récepteur très spécifique). Ces récepteurs sont présents partout dans notre corps, et font partie de différents systèmes :

• Le système immunitaire : qui vise à rétablir l'équilibre de l'organisme en cas d'infection extérieure, et qui dirige la réponse inflammatoire par exemple
• Le système nerveux central (comprenant le système de la sérotonine) qui vise à rétablir l'équilibre émotionnel et les cycles du sommeil

• Le système endocannabinoïde, qui est un système très important, qui régule la communication et l'équilibre entre tous les autres systèmes.

   

Il arrive que ces différents systèmes ne parviennent plus à remplir leur rôle qui est de rétablir l’équilibre. Plusieurs causes peuvent faire dérailler ces systèmes : l’âge, une maladie, une grande fatigue, une exposition prolongée au stress, un stress très important (deuil, trauma), etc.

Dans le cas d’un système de la sérotonine qui dysfonctionne par exemple, l’organisme ne va pas réussir à faire disparaître la sensation d’anxiété, qui va alors s'installer dans la durée, provoquant la “ boule au ventre” ou des crises d’angoisses. Pire, si ce système marche moins bien, le sommeil peut se trouver affecté.

En se fixant sur les 65 récepteurs, et en saturant ces récepteurs il est possible de stimuler ces systèmes défaillants et de trouver une solution durable à de nombreux problèmes.

Quels sont les bienfaits du CBD ?

En agissant sur les 65 récepteurs cibles, et sur les différents systèmes, le CBD a une action globale avérée sur :

• L'anxiété et le stress, les petites déprimes (effets anxiolytique).
• Les problèmes de peau comme l'acné ou l'eczéma.
• Les troubles du sommeil se manifestant par un endormissement compliqué, des insomnies ou de fatigue chronique.
• Certaines douleurs à caractère inflammatoire.

• Aider à se débarrasser de certaines addictions.

   

Pour en savoir plus sur les études scientifiques ayant mis en avant ces propriétés du cannabidiol, vous pouvez vous référer à notre guide du CBD.

A noter que le CBD est aussi utilisé dans certains médicaments traitant les épilepsies juvéniles.. Il y a plus de 200 études cliniques en cours pour évaluer les bienfaits que le CBD pourrait également avoir sur la douleur, ou sur des pathologies graves tels que certains cancers ou encore, les maladies neuro dégénérescentes comme Parkinson ou Alzheimer, la maladie de Crohn, la fibromyalgie, ou certaines migraines mais elles ne sont pas encore publiées à ce jour.

Y a-t-il des effets secondaires lors de la prise d'huile de CBD ?

À la suite d’une ingestion de CBD sous forme d’huile, il est très rare de ressentir des effets secondaires mais cela n’est pas impossible. Si vous ressentez un effet indésirable, cela veut simplement dire que votre système endocannabinoïde est très réceptif à la molécule, ce qui est plutôt une bonne nouvelle! Il faut juste diminuer le dosage et ces effets indésirables disparaissent rapidement.

• Fatigue : Il se peut que suite à une prise de CBD avant de dormir, le lendemain matin vous vous sentiez fatigué. -Sécheresse buccale : Dû à une prise sublinguale, vous pourriez ressentir un assèchement de votre bouche, un verre d'eau et c'est fini !
• Insomnie : En général, l'huile de CBD est réputé pour favoriser votre sommeil, cependant l'huile de cannabis pourrait causer des insomnies à certaines personnes. Une des explications est que certaines personnes peuvent avoir un peu peur des effets du CBD, et cette anxiété lors de la prise peut (comme toutes les anxiétés) empêcher l'endormissement.
• Migraine : Généralement utilisée pour soulager ces douleurs, l'huile de CBD peut causer des migraines chez certaines personnes. -Modification d'appétit : L'huile de CBD peut être utilisée pour réduire votre appétit, cependant chez certaines personnes l'effet inverse peut être constaté.
• Baisse de tension : Exceptionnelles mais possibles, les chutes de tension ou de pression sont possibles
• Vertiges : Les sensations de vertiges après avoir consommé de l'huile de CBD est un effet secondaire qui arrive peu souvent.

Le CBD peut se consommer sous différentes formes : en tisane, en gélule, en gummy, en topique (crème) et… en huile! D’ailleurs plus de 50% des ventes de produits au CBD se font sous forme d’huile aux Etats-unis. Pourquoi ? Quelle est la différence entre prendre une huile de CBD et les autres formes ?

La réponse vient du délai d'action. Il y a plusieurs façons d'absorber du CBD et chacune permet au CBD d'agir de façon plus ou moins rapide : - La voie la plus rapide, c'est le suppositoire ... mais d'habitude les gens ne sont pas très fans :) - A peu près à égalité (1 à 2 minutes pour que le CBD agisse) : l'inhalation (en cigarette électronique ou en fleur fumée par exemple). Mais cela ne fait pas du bien aux poumons comme vous vous en doutez (raison pour laquelle on ne fait pas ce genre de produits chez Kaya). - Très rapide également : la voie sublinguale. Nous avons dans la bouche et surtout dans la langue énormément de vaisseaux sanguins. En mettant du CBD sous la langue (sous forme d'huile, de gummy, de chewing-gum), le CBD passe dans les vaisseaux sanguins et agit en 15 à 30 minutes. - Un peu plus long, la voie orale (en mangeant le CBD tout simplement), permet une action en 1h à 2h (en fonction de ce que vous avez mangé avant, de votre métabolisme etc)

Pourquoi prendre le CBD en huile ?

Les huiles sublinguales (à mettre sous la langue) sont donc devenues très populaires chez les utilisateurs de CBD car elles permettent une action rapide.

Autre avantage : en évitant le tube digestif (voie orale) et en passant directement dans les vaisseaux sanguins, on évite la dégradation d'une partie du CBD. La voie sublinguale permet donc aussi de maximiser le CBD qui passe dans le sang.

La fabrication d'une huile de CBD n'a absolument rien à voir avec celle d'une huile de chanvre utilisée pour faire des vinaigrettes ! En effet, les huiles de chanvre sont obtenues par pression à froid des graines de chanvre. Mais comme les graines de chanvre ne contiennent pas du tout de cannabinoïdes, il n’y a pas de CBD dans l’huile de chanvre.

Pour obtenir de l’huile de CBD, il faut partir de la fleur, et non des graines. (petit rappel pour ceux qui n’y connaissent rien en botanique, le chanvre fleurit en Juillet Août, et ensuite la fleur se transforme en graines). Une fois la fleur coupée et séchée par les agriculteurs, elles sont envoyées chez notre extracteur, basé en France.

Chez Kaya, nous utilisons la méthode d’extraction au CO2 supercritique, qui est la plus avantageuse car elle permet de séparer les matières végétales du CBD en limitant la chauffe (qui dégrade la molécule) et sans utiliser de solvant chimique. Ce procédé d’extraction permet d’obtenir une concentration de CBD optimale et saine en conservant ses bienfaits. Cette extraction ne laisse aucune trace de produits nocifs à votre santé.

Pour information il existe 2 autres méthodes d’extractions de la plante de Cannabis Sativa (le nom botanique du chanvre), moins bonnes pour la santé et moins respectueuses de la molécule, que nous refusons d’utiliser chez Kaya : - À la vapeur : La vapeur d'eau est utilisé pour séparer l'huile de CBD de la matière végétale. Si la vapeur de l'eau est trop chaude, les propriétés des cannabinoïdes peuvent être corrompues. - Dissolvants : La méthode est similaire à celle de l'eau, mais l'eau est ici remplacée par des solvants chimiques afin de séparer l'huile de CBD des matières végétales ce qui rend le produit final moins naturel. Il s'agit tout de même d'une méthode efficace et moins onéreuse à utiliser cependant des résidus toxiques pourraient être néfastes pour votre santé.

Après cette première étape d’extraction on réalise ce qu'on appelle un glaçage. C'est une technique ancestrale venant de l'extraction des fleurs en parfumerie. On obtient alors une huile très concentrée en cannabinoïdes. Mais à ce stade l’huile n’est pas encore consommable car les cannabinoïdes sont sous forme oxydée. Il faut alors “décarboxyler” cette huile, pour passer à la forme consommable, une étape en réalité très simple qui consiste à chauffer légèrement. Enfin on sépare le CBD des autres cannabinoïdes, afin d’aboutir au CBD sous sa forme la plus pure : l’isolat, qui ressemble à un cristal.

Pour obtenir une huile de CBD, il faut ensuite dissoudre le CBD ainsi obtenu (et les autres plantes) dans un vecteur, qui doit être un corps gras car le CBD est liposoluble (il n 'est pas soluble dans l’eau). On peut utiliser n’importe quelle huile, et chez Kaya nous avons décidé de travailler avec l’huile MCT :

L’huile de CBD à base de MCT est une huile réalisée avec deux acides gras issus de l’huile de coco (Acide Caprique : C10 et Acide Caprylique : C8) qui appartiennent à la famille des acides gras dits à chaînes moyennes. Souvent utilisé pour des vertus de brûleur de graisse, l’huile Triglycérides à Chaîne Moyenne (MCT) est également une source d’énergie qui permet d’équilibrer la glycémie mais aussi qui améliore la concentration et l'endurance. De plus, des bienfaits tels que l’aide à la digestion ou encore le soulagement des inflammations grâce à ses vertus anti-inflammatoires, l’huile MCT aide à maintenir le bon fonctionnement du système immunitaire.

L’avantage des huiles MCT est de profiter d’une produit à base de CBD ayant un fort taux de concentration grâce aux corps gras de l’huile MCT, en plus des bienfaits qu’apporte naturellement le CBD. Les vertus de l’huile MCT permettent une absorption plus rapide et efficace des molécules du CBD

Qu'est-ce qui donne le goût aux huiles de CBD, et pourquoi les huiles de CBD Kaya sont aussi bonnes ?

Les terpènes font partie de la plante et ce sont eux qui influent sur l’arôme et la saveur de la plante. Chaque terpènes à ses propres propriétés et un parfum différent les uns des autres. Ils sont produits par la plante grâce à son exposition à la lumière.

On distingue différents types de terpènes tels que le myrcène qui influe sur l’odeur et la saveur de la plante, le pinène, qui est responsable de l’odeur de pin mais également réputé pour ses bienfaits antiseptique et anti inflammatoire ou encore le limonène qui lui provoquerait des bienfaits sur le corps et l’esprit. Le myrcène serait l’un des facteurs responsables de l’effet d’entourage.

Nous utilisons 2 terpènes présents dans le chanvre réputés pour provoquer des effets bénéfiques sur l’humeur et le moral, le sommeil ainsi que la digestion : le myrcène et le limonène. De plus, ils permettent de réduire la sensation de faim et ils auraient un impact positif sur les défenses immunitaires, même si à ce stade les études sur les terpènes sont encore peu nombreuses. Mais une chose est sûre : ils apportent naturellement un petit goût citronné très agréable :)

Une huile de CBD fabriquée en France

La France est le plus grand producteur de chanvre en Europe, traditionnellement cultivé pour sa fibre (qui permet de faire du textile et des matériaux de construction) et sa graine (pour l’huile de chanvre), mais jusqu’au 1er Janvier 2022 il était interdit à ces agriculteurs de récolter la fleur pour en extraire du CBD.

Pour cette raison, chez Kaya nous avions commencé à travailler avec des agriculteurs Européens (en Grèce notamment), et une extraction au Royaume uni.

Mais produire des huiles 100% en France a toujours été un de nos objectifs prioritaires, afin de garantir une traçabilité parfaite de nos produits, et aussi parce que… nous sommes Français cocorico !

Nous avons donc accompagné l’évolution de la réglementation, afin de rapatrier en France les différentes étapes de production dès que c’était possible. D’abord la mise en flacon, et dès que nous avons pu le faire, l’extraction du CBD ont été relocalisées en France. Et maintenant nous pouvons (Enfin !) travailler avec des agriculteurs et des matières premières françaises pour passer sur des huiles 100% made in France, grâce aux partenariats noués depuis 3 ans avec des agriculteurs..

Des huiles de CBD avec un grand standard de qualité

Chez Kaya nous avons à cœur de faire les choses bien. Tous nos lots de productions sont donc analysés 2 fois, par 2 labos différents pour garantir que le dosage en CBD indiqué correspond bien, et qu'il n'y a pas de THC et que les produits sont conformes. Nos huiles sont également végan.

Nous avons tous besoin de coups de pouce à certains moments de notre vie, c’est pour cela qu’à chaque problème nous vous proposons des produits pour vous accompagner au quotidien.

L’équipe Kaya a créé 5 gammes de produits formulés pour répondre à différents besoins spécifiques.

-Fatigue, épuisement : Le stress fatigue l'organisme. Nous avons tous de temps en temps cette sensation d'épuisement et de baisse de motivation, et certains d'entre nous frôlent régulièrement le burn-out. Notre huile adaptogène POWER contient 3% de CBD pour diminuer le stress dès le matin, 10% de guarana et 10% de rhodiole pour l'énergie et améliorer la performance mentale. Une huile idéale pour nous donner ce coup de boost dont nous avons besoin pour entamer la journée du bon pied.

-Sommeil : Vous le savez sûrement, le stress à un réel impact négatif sur la qualité de sommeil, c'est pour cela que notre équipe propose une gamme complète avec une huile adaptogène à base de CBD et d'autres plantes adaptogènes pour favoriser un sommeil de qualité. Cette huile peut vous aider en cas de difficultés à s'endormir, en cas d'insomnie ponctuelle, ou si vous avez un sommeil de mauvaise qualité (réveils nocturnes, réveils précoces).

L'huile de CBD DREAM contient 10% de mélisse officinale pour la qualité de sommeil et 10% de verveine citronnelle qui favorise la relaxation.

-Anxiété & sautes d'humeur :

L'anxiété est LE problème de fond qui se cache le plus souvent derrière les crises d'angoisses, les problèmes de sommeil et même parfois la déprime. Notre Huile de CBD adaptogène ZEN contient 5% de CBD, 10% d'Ashwagandha pour la concentration, 10% de Racine de Maca qui améliore l'humeur. Idéale en cas de coup de stress, d'angoisses ou pour retrouver le sourire.

-Love : Le stress impacte notre désir. C'est pour contrer les effets de ce véritable tue l'amour que nous avons crée cette huile Love qui contient 5% de CBD, 10% de Damiana et 10% de Maca qui aident à améliorer le désir.

-Essentials : Pour ceux qui ont un problème autre (douleurs par exemple), ou pour celles et ceux qui seraient confrontés à des symptômes multiples, l’équipe Kaya à formulée trois huiles composées uniquement d’huile de CBD aux pourcentages différents pour une action efficace et rapide.

Bénéficier des différentes actions du CBD sur votre organisme tels que : - Effets relaxants - Vertus anti-inflammatoires - Relaxation musculaire - Favorise un sommeil réparateur - Améliore la concentration

Diagnostic: Faites le test!

N'hésitez pas à faire le diagnostic présent sur notre site pour découvrir quel produit est fait pour vous ! Vous pourrez répondre à une quinzaines de questions concernant vos habitudes ainsi que comme vous vous sentez, et vous aurez une proposition de produits adaptés à vos besoins pour des résultats efficaces.

Quelles différences entre CBD full-spectrum, broad-spectrum ou isolat ?

-Full-spectrum : On parle d'huile de CBD à spectre complet, lorsque l'extracteur choisit de laisser le CBD, mais aussi tous les autres cannabinoïdes présents dans la plante (il y en a plus de 60). L’intérêt est de bénéficier des vertus des autres cannabinoïdes, comme le CBN, le CBG présents en plus petite quantité dans la fleur de chanvre (on parle d’effet d’entourage). Mais il y a un souci, et il est de taille : les huiles à spectre complet contiennent par définition du THC, la molécule interdite. C’est donc un produit stupéfiant totalement interdit en France. Certains fabricants en vendent pourtant, en arguant que le taux de CBD dans leur produit est < 0,3%. Mais la réglementation européenne et française sont très claires à ce sujet, le taux de 0,3% de THC fait référence au taux dans la plante, mais dans les produits finis, le seuil de THC toléré est de quasi 0 (traces, définies en PPM). Nous ne pouvons donc pas proposer ce produit en l’état actuel de la réglementation.

-Broad-spectrum : On parle d'huile à spectre large, lorsque lors de l'extraction, les molécules de THC sont séparées des autres molécules afin de répondre à la réglementation. L’effet d’entourage est toujours présent car ces huiles contiennent tous les autres cannabinoïdes en plus du CBD (hors THC donc). C’est donc une méthode d’extraction intéressante, que Kaya pourrait proposer prochainement, mais dont le statut réglementaire est encore flou et nécesstie encore des précisions de la part de l’EFSA, attendues prochainement. En effet les huiles “broad spectrum” présentent de grandes variations d’une production à l’autre, en fonction des plantes utilisées, ce qui complique leur mise sur le marché.

-Isolate CBD : Comme son nom l'indique, l’isolat de CBD correspond à une extraction du CBD pur. Il se présente sous forme de cristaux ou encore de poudre. Le taux de CBD sera très élevé dû à sa forte concentration (99% environ). Aucun effet d’entourage ne peut donc exister étant donné que le produit est seulement composé de CBD. Mais l’avantage est que cela limite également les interactions possibles avec des médicaments, et permet une certitude totale sur la dose de CBD présente dans le produit.

CBD, CBN, CBG, CBC, ou MCT : profiter de l'effet d'entourage :

Vous pouvez retrouver dans une huile de CBD à spectre large des molécules comme le CBD, CBN, CBG, CBC ou encore le delta-8 THC. Ces cannabinoïdes ont le même statut légal que le CBD en France (ils ne sont pas classés en stupéfiants), mais ils ont été beaucoup moins étudiés que le CBD scientifiquement. On suppose des effets intéressants et spécifiques pour chacun d’eux mais à prendre avec des pincettes, vu le manque de bases scientifiques solides.

Lorsque vous consommez une huile, l’ensemble de ses molécules vont agir entre elles en augmentant l’efficacité de leurs vertus. Cette interaction se nomme l’effet d’entourage et permet donc d’avoir un produit fini plus efficace lorsque vous ressentez trop de pression.

Le CBG ou cannabigerol est la molécule mère produite par la plante, sa présence est nécessaire pour la biosynthèse des autres molécules. Elle aurait des propriétés non psychoactives qui seraient apaisantes et antioxydantes. De plus, le CBG est utilisé afin de soulager des douleurs intestinales et agit bénéfiquement sur le moral et limite les états dépressifs.

Le CBN autrement nommé cannabinol est réputé pour être efficace contre l’anxiété, et il serait un bon atout pour favoriser un meilleur sommeil. Cette molécule est intimement liée au THC car elle ne peut être produite sans THC. De plus, elle aurait les mêmes vertus que le THC mais sans l’effet psychotrope. Ses effets seraient de stimuler l’appétit, réduire les sensations de nausées, le cannabinol aurait également des vertus anti inflammatoires et il agirait contre des bactéries et favoriserait le sommeil.

Le CBC se nomme cannabichromene, il s’agit du troisième cannabinoïde le plus courant. Cette molécule interagit avec différents récepteurs que les autres, les TRPV1 et TRPA1 qui eux interviennent dans le traitement des douleurs nociceptives tels que les brûlures, les contusions, les fractures ou encore les coupures. Le CBC ne présente aucun effet psychotrope et n’est pas additif ce qui rend cette molécule 100% légale. Cette molécule aurait des effets similaires à ceux du CBD mais le CBC n’agit pas sur les mêmes récepteurs.

Dosage : Comment doser le CBD ?

Commencer par une dose faible

Même s’il n’y a aucun risque d’overdose, certains petits effets indésirables peuvent survenir chez certaines personnes, si elles prennent une dose inadaptée à leur système endocannabinoïde.

L’idée est donc de commencer par une dose faible, quitte à augmenter petit à petit.

En France, dans l’expérimentation autour du cannabis thérapeutique, il faut savoir que les protocoles préconisent de toujours commencer les traitements par du CBD, avant d’éventuellement prescrire du THC, car dans de nombreux cas le CBD suffit.

Combien de CBD par jour ?

Dans le cadre de ces protocoles, le dosage de CBD / jour préconisé pour commencer est de 0,5 mg de CBD / KG / Jour pour une personne ayant une masse graisseuse moyenne.

Ainsi quelqu'un pesant 60 kg commencera à 30 mg de CBD / jour.

Le CBD étant attiré par les cellules graisseuses, pour les personnes ayant une masse graisseuse plus importante, il est recommandé de passer commencer à 0,75 mg de CBD / Kg / jour

Ainsi quelqu’un pesant 100Kg prendra 75 mg de CBD / jour.

Voici un tableau indicatif pour vous y retrouver :

A noter qu'il s'agit d'une dose de démarrage et qu'il est possible d'augmenter ou de diminuer en fonction des effets ressentis.

A noter également qu'il s'agit de dosages où l'on constate un maximum de gens satisfaits et un minimum d'effets indésirables, mais il est possible de ressentir des effets indésirables même à ces doses faibles, pour les personnes ayant un système endocannabinoïde très réactif. Si tel est le cas, pas de panique : il suffit de diminuer la dose par 2 et les effets indésirables disparaissent très rapidement.

Comment prendre ma dose de CBD dans la journée ?

Il y a deux façons de prendre le CBD. La plus efficace est celle qui est préconisée en France dans l'expérimentation sur le cannabis thérapeutique est de prendre la dose quotidienne en 3 fois dans la journée.

En effet quel que soit le mode d'absorption, le CBD reste présent dans le corps 6h à 8h.

L'idée étant de saturer les 65 récepteurs du CBD en continu, et la journée faisant 24h, cela revient à prendre du CBD toutes les 8h.

Pour que cette façon soit efficace et ait le temps d’agir sur les systèmes immunitaires et nerveux, il faut garder cette routine au moins 15 jours, en se tenant bien aux 3 fois par jour.

La seconde façon (qui peut être complémentaire de la première), est de prendre le CBD en 1 prise en cas d’épisode particulièrement intense (de stress, de douleur etc) Dans ce cas, on cherche avant tout à calmer le symptôme et à soulager, sur le moment, alors que la prise 3 fois par jour vise à relancer les systèmes défaillants et à apporter une solution et une amélioration de fond.

Combien de CBD y a t-il pour 1 goutte d'huile de CBD Kaya ?

Pour maximiser la rapidité et l'efficacité, nous recommandons de placer l’huile de CBD sous la langue pendant 90 secondes, puis avaler ce qu’il reste.

Toutefois il est aussi possible de mettre l’huile de CBD dans un smoothie, une recette, dans ce cas il faudra juste attendre plus longtemps pour avoir les effets.

Une autre utilisation possible est de mettre l’huile sur un tampon, ou la muqueuse vaginale. C’est même une façon très efficace de faire passer rapidement le CBD dans le système sanguin.

Enfin on peut l’utiliser sur la peau, en topique, pour bénéficier des effets sur la peau.

Il n'y a pas de mauvais moment pour prendre de l’huile de CBD, mais pour maximiser les effets et rester simples, nous recommandons de prendre du CBD 3 fois par jour pendant au moins 15 jours, donc matin, midi et soir.

En cas de crise, nous vous conseillons d’ajouter à cette routine une dose supplémentaire de CBD.

Le matin : Si toutes nos huiles peuvent s’utiliser le matin, notre huile POWER avec 3% de CBD, 10% de guarana et 10% de rhodiole est particulièrement adaptée. En effet un faible dosage de CBD mais un gros dosage de plantes énergétiques comme la rhodiole et le guarana sont le combo idéal pour bien lancer la journée.

La journée : Si toutes nos huiles peuvent s’utiliser la journée, les huiles POWER et ZEN sont particulièrement adaptées. En effet, leur concentration moyenne en CBD combinée à des dosages importants de plantes énergétiques, ou favorisant la concentration en font des produits parfaits pour travailler efficacement.

Le soir : Le soir, notre huile adaptogène Sweet Dreams avec 10% de CBD , 10% de mélisse et 10% de verveine citronnelle sera parfaitement adaptée. Toutes nos autres huiles auvent s’utiliser le soir, à l’exception de l’huile POWER (rise and shine) qui risque de vous empêcher de dormir. Et bien sûr l’huile LOVE sera incontournable pour ceux qui veulent faire des câlins :)

Conserver son huile de CBD

L’huile de CBD à une durée de vie estimée entre 6 mois et un an après son ouverture, c’est pour cela qu’il faut en prendre soin afin de préserver tous les bienfaits des cannabinoïdes (et des autres plantes ajoutées). Pour bien conserver votre huile, Kaya vous suggère de la ranger dans un endroit frais et sec et à l’abri de la lumière.

Avaler l'huile de CBD (pourquoi c'est mieux d'en mettre sous la langue)

Patientez jusqu’à 90 secondes après avoir mis sous la langue l’huile de CBD, avant son ingestion. Mettre de l’huile de CBD sous votre langue, lui permet d’être absorbée plus facilement et efficacement.

Les effets de l’huile se feront ressentir entre 15 et 25 minutes environ, cette rapidité est dû au nombre important de vaisseaux sanguins et capillaires présents dans notre bouche.

Cuisiner son huile au CBD

Les huiles de chanvre et de CBD sont issues de la même plante, mais de parties différentes. L’huile de chanvre s’obtient par la pression à froid des graines de chanvre nommés chènevis, cette huile ne contient pas de principes actifs contrairement à l’huile de CBD qui comprend les phytocannabinoïdes, les flavonoïdes ou encore les terpènes. L’huile de CBD est extraite de la matière végétale, ce qui permet de récolter les principes actifs pour proposer un taux maximal de CBD.

L’huile de chanvre est riche en carotène, vitamines E, B1 et B2, en acides gras saturés oméga 3 et 6 ainsi qu’en phosphore, potassium et magnésium. l’huile de chanvre est également réputé pour être un riche en protéines de chanvre. Il est déconseillé de faire chauffer de l’huile de chanvre pour préserver ses nombreuses propriétés bénéfiques. Vous pouvez l’utiliser après une cuisson ou alors à froid sur des aliments crus comme les légumes ou les salades. (exemple recettes : sucré : pancakes ; crêpes ; gaufre et gâteaux ; salé : légumes, riz et pâte)

Quant à l’huile de CBD, le fait de cuisiner cette dernière masquera son goût et les effets seront plus long dans le temps mais seront moins intenses. Nous vous suggérons de mettre le même nombre de gouttes que par voie sublinguale et d’ajuster dans le temps en fonction de vos besoins.

Il est déconseillé de faire chauffer l’huile de CBD à de fortes chaleurs ou même de l’utiliser comme huile de cuisson et friture car cela détruirait les propriétés de l’huile et ses bienfaits. Incorporez l’huile de CBD dans des corps gras ou des aliments gras comme le beurre, l’avocat, les huiles végétales, les yaourts entiers et les poissons gras. Vous pouvez également vous en servir dans des desserts ou pour assaisonner vos plats et l’utiliser comme marinade ou en sauce froide

L'huile de CBD sur la peau

Vous connaissez sans doute les propriétés de l’huile de CBD mais connaissez vous ses bienfaits sur la peau ?

L’huile de CBD est très utile contre les rides, l’acné et pour les peaux sensibles. Elle convient à tout type de peaux, l’huile nourrit et hydrate la peau en la purifiant. Elle est également réputée pour être un régulateur de sébum et anti âge, elle est très utile pour les peaux sensibles et de type acnéique car elle favorise la cicatrisation de la peau et l’apaise grâce à ses vertus anti-inflammatoires.

Pour profiter de ses bienfaits, vous pouvez en ingérer par voie sublinguale ou alors placer quelques gouttes d’huile de CBD dans votre main et massez délicatement la peau.

Chez Kaya nous privilégions l'utilisation d’une huile de CBD de qualité et issue d’agriculture biologique, augmenter votre dosage de CBD en commençant par un faible dosage et ajuster dans le temps pour profiter au mieux de ses bienfaits.

C'est conseillé :

-Les personnes âgées :

L'équipe Kaya suggère aux personnes âgées de consommer de l'huile de CBD pour : - Soulager les douleurs liées aux articulations - Favoriser un sommeil de qualité

-Les sportifs :

Nous recommandons aux sportifs de prendre quelques gouttes d'huile de cannabis pour : - Une récupération après l'effort - Soulager le stress avant une compétition - Booster la concentration

-Les étudiants :

Il est conseillé de prendre l'huile de cannabidiol lorsque l'on est étudiant car : - Elle booste la concentration - Elle renforce les capacités cognitives - Elle soulage efficacement le stress - Favorise un sommeil réparateur

-Les animaux :

Si vous souhaitez faire profiter votre animal de compagnie des bienfaits de l'huile de CBD, nous vous recommandons de consulter votre vétérinaire.

Votre animal de compagnie peut aussi bénéficier des bienfaits du CBD pour : - Soulager le stress et relaxer - Limiter les risques de problèmes psychologiques et physiques - Soulager les douleurs - Agir sur l'humeur

Nos huiles de CBD sont déconseillées dans les cas suivants :

• Enfants
• Femmes enceintes ou allaitantes
• En cas d'accident cardiaque récent (moins d'un an)
• En cas de troubles hépatique
• En cas de trouble psychiatriques sévère

Le CBD est une molécule active, qui peut interagir avec certains médicaments. Dans la plupart des cas, l'interaction provient du fait que le CBD agit sur le Cytochrome P450, un récepteur présent au niveau du foie et intervenant dans la métabolisation de certains médicaments.

Ainsi le CBD peut dans certains cas inhiber (rendre le médicament un peu moins efficace), ou potentialiser (le rendre plus puissant)

1. Traitements totalement incompatibles avec le CBD : Les traitements aux macrolides (antibiotiques). Il ne faut pas consommer de CBD en même temps qu'un tel traitement. En effet, le CBD peut rendre ces antibiotiques moins efficaces.

2. Traitement possible mais avec un risque d'interaction nécessitant l'avis préalable d'un médecin afin d'affiner le dosage et les moments de prise : -Médicaments à marge thérapeutique étroite (ex : Levothyrox)

3. Antidépresseurs
4. Anxiolytique
5. Traitement anti-cancéreux
6. Traitement épilepsie

7. Anti-coagulant

    

En cas de doute, demandez toujours au médecin, qui peut nous contacter pour avoir plus d’informations scientifiques sur les interactions médicamenteuses. A noter toutefois que les études sur les interactions médicamenteuses ont été réalisées à des doses importantes (plusieurs centaines de Mg de CBD /jour. Sur des dosages faibles de CBD, il n’ y a pas d’études suffisamment sérieuses permettant de conclure, ce qui nous impose le principe de précaution.